ग्रैटिटूड जर्नलिंग क्या है?
इनर्जी का ग्रैटिटूड जर्नल (Gratitude Journal) आपके जीवन में गहरी कृतज्ञता की भावना उत्पन्न करने वाले क्षणों, लोगों और भावनाओं को संरक्षित करने का एक सुखद और सरल साधन प्रदान करता है।
इन क्षणों को सक्रिय रूप से रिकॉर्ड करने से आप अपने आप को सकारात्मक आत्म-चिंतन में शामिल करने का सशक्तिकरण करते हैं। आप अपने जीवन में अच्छी चीजों के लिए कृतज्ञता के उच्च स्तर की जागरूकता और अधिक स्तर भी पैदा करते हैं।
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क्या इनर्जी में जर्नल फ़ीचर की सुविधा है?
जी हाँ! एक मूल्यवान सदस्य के रूप में आपको हमारी ख़ास ग्रैटिट्यूड जर्नल की सुविधा मिलती है, जिसमें आप नियमित रूप में अपने स्वास्थ्य / वेलनेस यात्रा को ट्रैक और डॉक्यूमेंट कर सकते हैं। इस सुविधा का उपयोग करना बहुत आसान है - बस मुख्य पृष्ठ के नीचे ...
इनर्जी क्या है? ऐप के पीछे कौन लोग हैं और कैसे पता चलेगा कि यहाँ दी जाने वाली जानकारी विश्वसनीय है?
इनर्जी एक सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए ऐप है जो की कस्टमईज़ड एक्स्पर्ट गाइडेन्स देता है, जिसका उद्देश्य है आपको एक स्वस्थ और संतुष्ट जीवन जीने में मदद करना। इसमें वीडियो, सेल्फ़ हेल्प के एपिसोड, एक्स्पर्ट टिप्स और युक्तियाँ, वर्कआउट वीडियो, रेसिपी और ...
इनर्जी में रिमाइन्डर कैसे सेट करें?
इनर्जी में रिमाइन्डर सेट करना आसान है! नेविगेशन बार में प्रोफ़ाइल आइकन पर क्लिक करें और ऊपर रिमाइन्डर पर टैप करें। आप विभिन्न प्रकार के रिमाइन्डर देख और सेट कर सकेंगे जैसे मेडिटेशन रिमाइन्डर, सोने का रिमाइन्डर, फिटनेस रिमाइन्डर, और बहुत कुछ!
मूड चैक-इन क्या है?
इनर्जी के मूड चैक-इन फ़ंक्शन के साथ आप यह ट्रैक करना आसान बना सकते हैं कि आप प्रतिदिन कैसा महसूस करते हैं। मूड चैक-इन एक ऐसा फीचर है जो आपको समय के साथ अपने मूड को रजिस्टर करने और मॉनिटर करने की अनुमति देता है ताकि आप अधिक भावनात्मक आत्म-जागरूकता ...
मैं अपनी प्रगति कैसे जांच सकता हूँ?
इनर्जी का अपना ट्रैकिंग सिस्टम है जिसका उपयोग आप अपनी फिटनेस और पोषण प्रगति को फ़ॉलो करने के साथ-साथ उस समय को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं जो आपने एप्लिकेशन के भीतर बिताया है। इस व्यक्तिगत डैशबोर्ड को ढूंढने के लिए, बस अपनी स्क्रीन के निचले दाहिने ...